拼命去想不滿的事，并不會讓你美滿，.........這世界免不了有麻煩存在，就像是有壞天氣一樣。
會痛苦事因為我們將自己的幻想強加在真相之上。
想想，如果你不預期一個特定的結果，又怎么會失望？
如果你不預設一個特定的目標，又怎么會遭遇挫折？
如果你不去抗拒任何既成的事實，又怎么會痛苦？......
想一想吧，早上還沒起床，你就先擔心起床后的寒冷而錯失了被子里最后幾分鐘的溫暖；吃早餐時，你又想著路上可能塞車而囫圇吞棗，錯過了品嘗美味；你到外面散心又想著待辦的工作或未完成的課業(yè)，因而錯失風景......

讀后感：享受當下，享受生活，所謂的享受生活不是碌碌無為的生活，而是為了可預見的目標去努力，不為一時的失利，而抱怨氣餒，也不要患得患失，需問心無愧的去努力奮斗，平常心對待結果。擁抱陽光，擁抱未來。奮斗一個屬于自己的未來。

分享人：雷撼震